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SEI APPASSIONATO DI MARATONE?

SEI APPASSIONATO DI MARATONE?

Ecco i migliori integratori per la corsa: PRIMA, DURANTE e DOPO l'allenamento.


Se sei un corridore, è probabile che già conosce l'importanza di una corretta alimentazione e prendersi cura del proprio corpo. Dopo tutto, quando si resta fuori per una corsa si sta sottoponendo il proprio corpo ad un notevole stress. Quando sostenuto da una dieta corretta e regime di supplemento, un programma in esecuzione regolare può essere incredibilmente utile per il mantenimento di un buon stato di salute - ma senza la corretta alimentazione e integrazione, si può finire per fare più male che bene.

Diciamolo chiaro - i corridori, hanno messo i propri corpi sotto forte stress. In particolare i corridori di lunga distanza portano i loro corpi  al limite. Al fine di rimanere in buona salute e in forma, devono sostenersi con i nutrienti di cui hanno bisogno .

Dopo l'esecuzione, molte persone accusano dolori articolari o muscolari. Il dolore muscolare dopo l'esercizio è del tutto normale, ma ciò nonostante, è un ostacolo e può impedirti di allenarti tutte le volte che vuoi.

Sappiamo tutti che la corsa è un'attività molto salutare che ci può aiutare a rimanere in forma, mantenere la migliore salute mentale, e altro ancora. Ma, purtroppo, l'esecuzione può anche avere qualche a lungo termine effetti negativi, come dolori articolari, dolori muscolari, irritazioni, ecc.

In commercio si trovano gel, energy drink, barrette ed integratori che servono a migliorare prstazioni e recupero. in genere questi integratori contengono carboidrati, aminoacidi, proteine, vitamine e minerali ma la loro formulazione si differenzia in base alla loro finalità: gli integratori da assumere PRIMA  dell'allenamento o della prestazione sportiva, ad esempio, aiutano ad avere a disposizione energie immediatamente spendibili, mentre quelli per il RECUPERO vanno assunti entro un'ora dal termine della sessione sportiva contengono soprattutto sostanze atte aripristinare i livelli di energia e favorire la ripresa muscolare, come gli aminoacidi essenzoiali o le bevande energetiche che contengono zuccheri.

Ecco i migliori integratoriNamed Sport per la corsa disponibili nel nostro shop onlie:

PRIMA DELLA CORSA

TOTAL ENERGY RUSH
Total Energy Rush è un integratore tonico ed energizzante a base di Taurina, Caffeina e Niacina, con estratti vegetali di guaranà e Gynostemma.
Total Energy Rush è un tonico-stimolante che favorisce il metaboliso energetico, particolarmente utile per superare momenti di intensa stanchezza e per aumentare la resistenza negli sport di endurance, favorisce le capacità di adattamento dell'organismo alle condizioni di stress psico-fisico, stimola la prestazione muscolare e aumenta la resistenza.

MALTONAM
Maltonam migliora la potenza e fornisce energia istantanea e duratura, riduce la senzazione di fatica durante l'allenamento, riduce l'effetto catabolico muscolare.
Maltonam è composto da un mix di carboidrati semplici e complessi, utili per un apporto energetico supplementare, Carnitina, L-Fenilalanina, Vitamina C e Vitamine del gruppo B, essenziali per il buon funzionamento del metabolismo energetico dell'organismo.
Maltonam, prima e/o durante una gara o un allenamento, garantisce un apporto rapido e costante di energia, mantenendo relativamente stabile la glicemia, contribuendo alla saturazione delle scorte di glicogeno epatiche e muscolari.

DURANTE LA CORSA

TOTAL ENERGY CARBO GEL
Total Energy Carbo Gel è un integratore a base di Maltodrestine, a diversa velocità di assimilazione, Destrosio e Fruttosio, Sodio e Potassio, per rifornire energeticamente l'atleta in modo costante e graduale.
Garantisce energia istantanea e duratura, riduce il senso di fatica e contrasta la comparsa di crampi e dolori muscolari. Particolarmente indicato negli sport di endurance.

TOTAL ENERGY STRONG GEL
Total Energy Strong Gel è un integratore energetico a base di Maltodestrine, a diversa velocità di assimilazione, arricchito con Caffeina, Taurina e Guaranà.
Presenta un'azione stimolante ed energizzante, aumenta la resitenza durante una prestazione sportiva, reintegra velocemente le energie, infine è un ottimo stimolante per la fase sprint e nello scatto finale.

DOPO LA CORSA

4FUEL
4Fuel favorisce la funzionalità muscolare, aiuta a ridurre stanchezza e affaticamento, promuove l'incremento delle prestazioni fisiche in caso di attività particolarmente intensa, accelera il recupero.
E' un integratore a base di Magnesio, Potassio, Creatina e Glutammina. 
4Fuel consente di reintegrare i sali minerali che si perdono con il compimento di allenamenti intensi e per cui  l'organismo è sottoposto ad una significativa perdita di sudore, sostenendone il fisiologico momento di recupero. Nello specifico, il Magnesio aiuta a ridurre il senso di stanchezza e di affaticamento, che si avverte dopo avere svolto l'attività fisica. La Creatina accresce le prestazioni fisiche soprattutto quando si pongono in essere attività caratterizzate dalla ripetitività, dall'elevata intensità e dalla breve durata. Presenta anche il vantaggio di essere privo di glutine, lattosio e di avere un basso contenuto di zuccheri.

AMINONAM SPORT
Aminonam Sport promuove il metabolismo energetico, favorisce la sintesi proteica, contrasta stanchezza e affaticamento, riduce il catabolismo muscolare.
e' una miscela esclusiva di Aminoacidi Ajinomoto, puri e altamente selezionati, con aggiunta di Vitamine del gruppo B, indicata per favorire il recupero e compensare il catabolismo muscolare prodotto negli atleti sottoposti ad intensi sforzi fisici.
Gli aminoacidi Ajinomoto vengono prodotti esclusivamente per fermentazione mediante l'utilizzo di carboidrati naturali a base vegetale. Questo esclusivo processo esclude l'impiego di materie prime animali in tutti i processi produttivi, assicurando la massima purezza e qualità degli aminoacidi.
 

NAMEDSPORT nasce dalla assione per lo sport, cura della salute, rispetto per la natura. Questi sono i valori essenziali espressi: l’azienda italiana che, grazie ad un consolidato know-how scientifico nel campo della Natural Medicine, ha portato un concept innovativo nel panorama della nutrizione sportiva.
NAMEDSPORT offre allo sportivo un’alimentazione completa e bilanciata, presupposto fondamentale per garantire una prestazione atletica ottimale e tutti i nutrienti necessari prima, durante e dopo l’attività sportiva, per ottimizzare la performance, garantire un veloce recupero delle energie e promuovere lo stato di benessere con prodotti mirati e di elevata qualità.
I supplement NAMEDSPORT nascono da un appassionato lavoro di ricerca condotto in collaborazione con una equipe di esperti: preparatori atletici, medici sportivi, ricercatori scientifici, fisioterapisti e nutrizionisti. Formulazioni efficaci e all’avanguardia, che vantano tra gli ingredienti materie prime d’eccellenza.

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